【國外旅行】摩加多爾公寓飯店 - 索維拉-訂房價格查詢
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 索維拉海灘 (步行 9 分鐘)
- 梅拉 (步行 23 分鐘)
- 斯卡拉守城砲台 (步行 26 分鐘)
- 阿卜杜拉博物館 (步行 27 分鐘)
- 穆萊哈桑廣場 (步行 27 分鐘)
- 斯卡拉堡壘 (步行 28 分鐘)
- 貝羅德堡遺跡 (步行 44 分鐘)
- 烏納拉營地 (22.6 公里/14 英里)
- 烏納拉清真寺 (22.6 公里/14.1 英里)
- Sidi Kaouki 海灘 (23.7 公里/14.7 英里)
- 西迪姆巴瑞克瀑布 (36.1 公里/22.4 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陸委會：調升赴陸旅遊警示至紅色 港澳為黃色
陸委會下午宣布，有鑒於中國大陸、香港、澳門新型冠狀病毒引起的肺炎（武漢肺炎）疫情擴大，即日起調升赴中國大陸旅遊警示燈號為紅色，建議不宜前往；港澳則為黃色。
大陸委員會透過新聞稿表示，中國大陸31個省市區傳出確診病例數超日本京都飯店預訂住宿過100起的省分已達19個泰國合艾旅館住宿心得，北京、上海則有社區群聚感染；浙江、河南、山東、黑龍江、江蘇、福建等地陸續實施管制措施，民眾近期赴陸旅遊風險遽增，故將中國大陸旅遊警示燈號調升為「紅色」，建議民眾不宜前往。
至於港澳地區，陸委會表示，目前港澳確診病例持續攀升，截至5日凌晨，分別已有18及10宗病例。此外，鄰近的廣東省疫情趨於嚴峻，為配合中央流行疫情指揮中心，將赴港澳旅遊警示燈號調升為「黃色」警示，建議民眾特別注意旅遊安全並檢討應否前往。
陸委會提醒民眾，近期前往中國大陸具有高度風險，除建議不宜前往外，也提醒在陸居住或停留的國人，應時時注意當地疫情動態及中國大陸政府的防控作為，及早做好相應的風險管理。（中央社）
《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一英國民宿訂房價格查詢不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
一天兩杯手搖飲，早死機率瞬飆2成
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封面圖片來源： Paripol Sriwangprai/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
根據哈佛大學的新研究，每天飲用的含糖飲料（SSBs）越多，因心臟病或癌症導致的過早死亡風險就越大。公共衛生學院週一把研究結果發表在《循環》期刊上。
根據外媒《springfieldnewssun》報導，作者凡薩提•馬利克（Vasanti Malik）表示：「我們的研究結果提供了進一步的支持限制含糖飲料攝取，並用水代替它們，可以改善整體人類的健康和壽命。」
《延伸閱讀：喝手搖飲等於喝農藥？專家：你桌上這杯更毒》
凡薩提•馬利克（Vasanti Malik）和他的團隊分析了1980年至2014年的80,647名女性和與37,716名男性的數據。所有研究參與者每兩年回答生活方式和健康問卷。
研究人員調整了任何主要飲食和生活方式因素，發現每月飲用一到四杯含糖飲料的人早死風險增加1％，每週兩到六杯飲料增加了6％，每天一到兩倍，則增加14％，每天兩杯或含糖飲料的增加了21％。這些早死的人心臟病是早死的主要原因，其次是大腸癌和乳腺癌。
根據該研究，與飲用含糖飲料相關的早期死亡風險增加在女性中比在男性中更明顯，。事實上，對於那些不經常飲用含糖飲料的人來說，那些每天飲用兩份或更多份含糖飲料的人患心血管疾病的早期死亡風險高出31％。
《延伸閱讀：該如何分辨手搖飲有沒有添加茶精？營養師Ricky傳授獨門四招一秒破解！》
那些代糖的飲料呢？
據研究人員稱，每天飲用至少4份代糖飲料，例如零卡可樂與女性死亡風險增加之間也存在聯繫。凡薩提•馬利克（Vasanti Malik）及其同事在研究中指出，增加早死風險的女性的原因仍需要進一步確認。由於該研究具有觀察性，因此研究結果無法確定因果關係。
馬利克的建議？
飲用水取代含糖飲料是一種健康的選擇，甚至可以延長壽命，凡薩提．馬利克（Vasanti Malik）在一份聲明中表示。喝氣泡水可以用來幫助頻繁飲用的含糖飲料，但純水是最好和最健康的選擇。
事實上，之前的研究確實發現含糖飲料體重增加相關的健康問題之間存在相關性，例如2型糖尿病和心臟病。 2017年，波士頓大學醫學中心也發表研究報告，發現含糖飲料與失智之間存在聯繫，飲料會使記憶力差，腦容量減小。
多少糖可以安全食用？
美國心臟協會建議男性每天攝入不超過36克的糖，女性應將糖攝入量限制在25克。平均12盎司的可樂（約140-150卡路里）含糖量在35到37.5克之間。
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